Resultados da pesquisa Termo pesquisado: "depressão"

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Teste de depressão, ansiedade e estresse: DASS-21 revela que 86% dos respondentes têm algum transtorno mental

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O questionário DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) é um teste que mede os níveis de depressão, ansiedade e stress. O DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale), desenvolvido pelo PhD Peter Lovibond, da University of New South Wales, na Austrália. O teste possui capacidade de mensurar simultaneamente e distinguir a depressão, a ansiedade e o estresse. Um blog post com o teste foi publicado pela Vittude em 2016. Deste então, o questionário foi respondido por mais de meio milhão de brasileiros via internet no site da Vittude. As respostas coletadas entre outubro de 2016 e abril de 2019 revelaram que 86% dos respondentes vivem com algum transtorno mental. O propósito principal do DASS-21 é avaliar a severidade dos sintomas da depressão, ansiedade e estresse. Essa informação pode auxiliar tanto na identificação da gravidade dos sintomas do paciente quanto para o acompanhamento de respostas no decorrer do tratamento psicológico.  Sobre o Teste DASS-21  O questionário...

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Depressão na terceira idade

  |  Tempo de leitura: 4 minutos

Durante toda a vida estamos pré-dispostos a alterações na rotina e mudanças no corpo. Na terceira idade essas mudanças ocorrem também, e em alguns casos é tão grande que se o individuo não se prepara, e não aceita essas mudanças, logo elas podem lhe causar grande sofrimento e comprometendo sua vida social. Bom, mas qual a relação disso com a depressão? Muita! E se você quer entender, peço que acompanhe as próximas linhas, pois esse texto é para você que já chegou à terceira idade e também para quem um dia irá chegar e quer se preparar. No Brasil a população acima dos 60 anos de idade tem aumentado significativamente. Em 1980, haviam 7 milhões de idosos, atualmente, são cerca de 28 milhões, correspondendo a 13 % da população total. Estima-se que, para o ano 2050, haverá, no Brasil cerca de 2 bilhõesde idosos. Muitos idosos apresentam algum problema psiquiátrico...

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como sair da depressão

Como sair da depressão: 7 passos possíveis

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Você tem experimentado uma tristeza profunda, uma dificuldade de sair da cama e levar vida normalmente? Tem pesquisado e se questionado sobre como sair da depressão? Então este artigo é para você! Em muitos momentos da nossa vida nos deparamos com a tristeza. Uma emoção difícil de lidar não só pela dor que causa, como também pelos fatores que levaram até ela. Pode ser que seja “apenas” algo passageiro ou pode ser um caso depressivo, em que precisamos aprender como sair da depressão e retomar nossa vida normal. Essa tristeza pode ter muitos motivos, mas é importante lembrar que ela é uma das emoções humanas mais naturais, e necessária para aprendermos a valorizar nossos momentos de felicidade. Às vezes, porém, pode ser que a tristeza se aprofunde, e isso pode ser um sinal de que você está diante de um quadro de depressão. Se você se sente como se estivesse...

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Cloreto de Magnésio

Cloreto de Magnésio: sua deficiência no organismo pode causar depressão

  |  Tempo de leitura: 9 minutos

Por que o cloreto de magnésio se transformou num dos suplementos mais consumidos e recomendados? Quais suas funções e benefícios? Ele é mesmo eficaz como tratamento de depressão? Neste post, esclarecemos todas as suas dúvidas sobre esse mineral tão popular. Você descobrirá se vale a pena investir na suplementação ou se ela não passa de um mito. Spoiler: ao final da leitura, provavelmente você correrá à farmácia mais próxima e providenciará um estoque! O magnésio é importante para a saúde humana? Resposta objetiva e categórica: sim! Nosso corpo precisa de magnésio para realizar centenas de funções essenciais. De forma simplificada, podemos dizer que o magnésio atua nos ossos, músculos, crescimento e regeneração de tecidos, digestão, sistema nervoso, sistema cardiovascular, além de ser necessário para mais de 100 reações enzimáticas. Qual a dose diária recomendada de magnésio? A quantidade de ingestão recomendada varia entre 320 a 420 mg. Seria fácil obter...

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Bipolaridade

Bipolaridade: depressão e euforia

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Provavelmente você já ouviu falar sobre o Transtorno Bipolar, ou até já foi chamado de bipolar. A verdade é que muitos desconhecem as reais definições do que se é, como funciona e se tem tratamento. O que é bipolaridade? É um dos transtornos, mais estigmatizados e julgados socialmente. O quadro se apresenta por fases bem definidas de euforia, ao que chamamos de fase de mania, hipomania (euforia mais leve) alternando para o quadro de depressão. O que os terapeutas e a medicina avaliam são os graus de intensidade que se apresentam em cada paciente, pois podem ocorrer alterações de humor por meses ou até diariamente (ciclotímico). A problematização não acerca apenas o paciente, mas toda a sua família, social e trabalho, também podem desencadear comorbidades, isto é, a união e abuso de álcool e drogas, quadros de ansiedade, déficit de atenção, entre outros, além de risco de suicídio. Tratamento da...

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Depressão

Depressão não é frescura!

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Todas as pessoas estão sujeitas à experiência de situações dolorosas que levam ao sentimento de tristeza ou depressão, vivenciar estes momentos é comum a qualquer ser humano. É claro que não significa que esses sentimentos devem ser ignorados, mas são considerados comuns e até “saudáveis” a todas as pessoas. Porém, quando essa tristeza é prolongada e acompanhada de alguns sintomas físicos e psicológicos, por determinado tempo causando prejuízo a vida social da pessoa deve-se ter cuidado maior, pois podemos estar diante de  um quadro depressivo o qual compromete a vida do individuo e impedindo que este possam viver uma vida feliz e saudável. Depressão em números Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), estima-se que cerca de 300 milhões de pessoas (considerando todas as faixas etárias) no mundo sofram do transtorno e que as mulheres são as mais afetadas. Cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano,...

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