Categoria: Carreira

medo de falar em público

Como falar em público: perca seu medo e aprenda a se comunicar

Como falar em público: perca seu medo e aprenda a se comunicar
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  |  Tempo de leitura: 4 minutos

Você tem medo de falar em público? Responsável por causar insegurança e nervosismo em apresentações públicas, o medo pode te impedir de se desenvolver profissionalmente. Seja na escola ou no trabalho, é comum nos depararmos ao longo de nossas vidas com o medo de falar ou apresentar algo em público. A ansiedade e o nervosismo dominam aqueles que sofrem deste mal. Isso resulta diretamente no bloqueio do desenvolvimento, fazendo com que muitas pessoas percam grandes oportunidades. Entretanto, existem algumas maneiras de dominar o receio e encarar as situações da melhor maneira possível, desfrutando das oportunidades para o crescimento pessoal e profissional. Prepare-se: é possível aprender a falar em público Uma boa maneira de evitar constrangimentos ao falar em público, é preparando-se bem e prevenindo-se de qualquer imprevisto. Quando você domina o conteúdo sobre o qual vai falar, as chances de precisar improvisar são menores, o que contribui para diminuir os...

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Inteligência emocional desbloqueie seu gênio emocional

Inteligência emocional: Quão emocionalmente inteligente você é, e porque você deve se preocupar com isso?

Inteligência emocional: Quão emocionalmente inteligente você é, e porque você deve se preocupar com isso?
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  |  Tempo de leitura: 10 minutos

A inteligência emocional foi mais profundamente estudada pelo psicólogo americano Daniel Goleman. Segundo Goleman, um indivíduo emocionalmente inteligente é aquele que consegue identificar as suas emoções com mais facilidade. Grande parte dos psicólogos não sabem exatamente como definir a inteligência. Mesmo depois de um século de debate sobre o que é, e como medi-la, ainda há uma ampla gama de teorias e formas de testar essa indescritível qualidade humana. Mais importante ainda, ainda não possuímos evidências sólidas para mostrar que a inteligência é importante para melhorar a qualidade do nosso dia a dia. O personagem Forrest Gump talvez forneça o melhor exemplo de ficção de alguém cujos resultados de testes o colocaram bem abaixo da média em inteligência, mas cujo gozo de vida e sucesso – foram incontestavelmente elevados. Quociente de Inteligência No entanto, não precisamos recorrer à ficção para justificar a idéia de que o Quociente de Inteligência (QI),...

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Executive coaching

Executive Coaching: 6 Razões pelas quais você deve contratar um Coach!

Executive Coaching: 6 Razões pelas quais você deve contratar um Coach!
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  |  Tempo de leitura: 9 minutos

Aproveitando o embalo da crise, muitas pessoas, assim como eu, decidiram repensar a carreira e até mesmo seus projetos de vida. O empreendedorismo, seja ele oportunidade ou necessidade, surge como um dos caminhos para realizar sonhos antes deixados de lado. No entanto, ao decidir ser dono do próprio nariz ao invés de ser empregado, temos duas possibilidades que podem se tornar realidade: atingir o sucesso ou ser um completo fracasso, chegando à falência. De acordo com um estudo do Sebrae, 23,4% das empresas morrem antes de completarem dois anos de funcionamento. Após quatro anos, esse número pode chegar a 50% segundo o IBGE. Diante de um risco tão claro, eis uma primeira questão: como ficar vivo como um novo empresário? Afinal, trabalhar em uma organização já estabelecida, com processos bem definidos e uma equipe de suporte é uma coisa. Começar um negócio do zero, muitas vezes com poucos recursos, sejam eles financeiros ou...

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enps

eNPS: por que a felicidade dos seus funcionários importa?

eNPS: por que a felicidade dos seus funcionários importa?
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  |  Tempo de leitura: 5 minutos

Você acredita que a felicidade do seu time importa tanto quanto a satisfação de seus clientes? Então você precisa conhecer o eNPS: o termômetro de engajamento dos seus funcionários!

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Inteligência emocional

Saiba como a Inteligência Emocional influencia em sua carreira

Saiba como a Inteligência Emocional influencia em sua carreira
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  |  Tempo de leitura: 3 minutos

Recentemente foi divulgado na internet um vídeo no qual o CEO do UBER, Travis Kalanick, responde bastante irritado a um motorista que se queixava das políticas da empresa. Em declaração logo depois, explicando-se sobre a discussão e seu comportamento, o CEO se desculpou e afirmou que “precisava mudar como líder e crescer”, necessitando de ajuda. O psicólogo americano Daniel Goleman, da Universidade de Harvard, respondeu em artigo a respeito do caso que o CEO não precisava crescer, mas desenvolver sua Inteligência Emocional

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