Categoria: Distúrbios do sono

Nossos sonhos parecem mais reais nessa quarentena?

Nossos sonhos parecem mais reais nessa quarentena?

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Os sonhos sempre estiveram envolvidos em questões místicas, como presságio ou premonições. Contudo, com o avanço da ciência aprendemos mais sobre eles e seus significados. Porém, nesse período de quarentena, algumas pessoas relatam que lembram-se mais de seus sonhos e que eles parecem cada vez mais reais. A sensação é de como se estivessem sonhando acordados. Sonhos vívidos A explicação para isso é que estamos, a todo tempo, sendo bombardeados de informações sobre os riscos de contaminação com o novo coronavírus. E o esforço psíquico para que nos adaptemos a uma nova realidade reflete nos nossos sonhos. Semelhante ao que acontece com pessoas que sofreram algum trauma e ficam relembrando os episódicos traumáticos em seus sonhos. Esse tipo de sonho é conhecido como sonho vívido, e ocorre com mais frequência quando estamos enfrentando estímulos estressores, ou seja, no período que estamos mais estressados. Em períodos de estresse, quando estamos dormindo...

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