Categoria: Relacionamentos

Casamento

Casamento – “Ele(a) não é mais a pessoa que conheci”

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Todo começo de casamento é mágico: amor para lá, amoreco para cá, defeitos preponderantes nenhum, qualidades variadas, clima de romance, admiração, o outro sempre em primeiro lugar! Amor é respeito, admiração, aceitar o outro, superar adversidades, altos e baixos, confiar, aprender, abrir um espaço de si para receber o outro, contribuir, participar. E também é uma construção diária: por olhares, afetos, diálogos, carinho, apoio, valorização e reconhecimento. A descontinuidade da construção do casamento Como psicólogo e mediador de conflitos, em terapia de casal é comum ver o resultado da perda, a descontinuidade dessa construção. Vemos um acusando o outro de algo, não confiando no outro quando está com alguém, seja por trabalho ou amizade. Situação que podemos ver no caso da mulher sotá/adultera em Bamidbar/Números 4:21 na Torah/Bíblia, onde a mulher continua se encontrando com um homem que o marido tem ciúmes e o marido desconfiado que foi traído leva...

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Mulheres independentes afastam os homens?

Mulheres independentes afastam os homens?

  |  Tempo de leitura: 2 minutos

Será que mulheres independentes estão afastando os homens? Preciso te adiantar que sim. Mas é preciso explicar o porquê e em quais sentidos essa afirmação se aplica. Veja se você em alguns momentos já se sentiu assim ou se você vai se identificar. Mulheres independentes e a relação com o autoconhecimento Fazendo uma análise dos comportamentos dentro dos relacionamentos podemos observar que certas atitudes, posicionamentos e falas determinam diretamente como a outra pessoa vai analisar a gente. Nossa, analisar? Sim… Diante das relações e principalmente no início delas, nossa primeira atitude (ou deveria ser!) é analisar comportamentos do outro para sabermos identificar o que cabe e o que queremos para a nossa vida ou não. A importância de termos um autoconhecimento elevado se aplica MUITO aqui! Porque, se eu sei o que me faz bem, que estilo de vida eu quero ter, que qualidade de relacionamento desejo, eu busco pessoas...

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Crise de isolamento

Crise de isolamento e novas habilidades sociais

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A rápida disseminação do coronavírus pelo mundo tem ameaçado a saúde física e mental de todos nós. E a necessária adoção de estratégias de isolamento distanciamento social, a redução de contatos físicos e a restrição a atividades de base social têm pressionado severamente nosso bem-estar emocional. Essa desconexão social tem implicações psicológicas críticas e, por isso, não deve ser subestimada. Nesse sentido, a ciência tem apontado que, como nunca, devemos desenvolver a capacidade de estabelecer novas conexões sociais, como parte de um habilidade já exigida em tempos de crise: a resiliência. Resiliência em isolamento social Essas novas capacidades colocam em confronto nossa concepção cultural de pensar que relacionamentos sociais são sempre bons e que contatos físicos e trocas comunicativas trarão sincronia emocional entre as pessoas. As pesquisas, contudo, não apoiam essa percepção ingênua e imediata. As interações normais são, geralmente, caracterizadas por uma certa confusão. Nesse sentido, podemos associar nossas...

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Como está seu relacionamento?

Como está o seu relacionamento?

  |  Tempo de leitura: 6 minutos

Relacionamentos saudáveis não acontecem do nada. Exigem esforço e dedicação. Eles precisam ser cuidados e cultivados como cuidamos da nossa saúde física e emocional. Ou, como cuidamos das nossas plantinhas e dos nossos pets. Se não fizermos isso, os laços enfraquecem, perde-se a sintonia entre o casal e até mesmo, começa a acontecer o questionamento se vale a pena ou não continuar no relacionamento. Isso pode acontecer de maneira não intencional. Muitas vezes, estamos tão absorvidos pelas nossas rotinas e obrigações que nem nos damos por conta da importância de regar e cultivar as relações com quem amamos. Ou, até mesmo, podemos fazer grandes esforços como comprar presentes ou proporcionar experiências que, às vezes, nem cabem no nosso orçamento com o objetivo de demonstrar nosso carinho pelo/a nosso/a parceiro/a e o retorno pode não ser como esperávamos. Cultivando relacionamentos saudáveis Nada de errado com esse tipo de demonstração de carinho,...

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Comunicação nos relacionamentos

Como estabelecer uma boa comunicação nos relacionamentos?

  |  Tempo de leitura: 5 minutos

Como estabelecer uma boa comunicação nos relacionamentos? É difícil, não é? A comunicação é sempre um grande desafio! Muitas vezes nós não sabemos como nos comunicar com os outros, e por não termos desenvolvido essa habilidade, nós nos isolamos, nos fechamos, temos medo de falar o que pensamos ou sentimos com receio de que o outro não nos compreenda ou interprete de uma forma inadequada a mensagem que estamos transmitindo. Quando observamos a nós e aos outros nas relações, percebemos que a forma pela qual nós falamos e o momento em que falamos, em que expressamos nossos sentimentos e colocamos as nossas opiniões, acaba afetando de maneira positiva ou negativa aquele que recebe a mensagem. Por causa disso, influencia o modo do outro reagir ao que dizemos. O problema da comunicação na forma como falamos O problema nem sempre está no conteúdo da mensagem, mas na forma como falamos (as...

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Relacionamentos abusivos em isolamento social

Relacionamentos abusivos em isolamento social

  |  Tempo de leitura: 5 minutos

O contexto de isolamento social tem trazido à tona muitas situações. Uma das preocupações nesse momento diz respeito às diferentes violências. A violência doméstica dentro de relacionamentos abusivos tem sido crescente, uma vez que as situações como a interrupção dos contratos, desemprego, mudanças na rotina, ocasionam um convívio “forçado” dentro de relações que provavelmente já vinham dando sérios sinais de alerta.  E os relacionamentos abusivos? Nos últimos 10 anos, avançamos muito em termos do reconhecimento das relações abusivas. Compreendemos que os relacionamentos abusivos ocorrem de forma sutil, são difíceis de serem notados, e estão dentro de um ciclo, que se repete, até o momento em que ocorre uma ruptura. No relacionamento abusivo temos a figura do abusador ou abusadora, como alguém que geralmente estabeleceu outras relações tóxicas ao longo da vida e, manipula o outro como uma forma de manter o seu poder na relação. Por diversos motivos, o outro...

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