Blog de Saúde mental

Tire todas as suas dúvidas sobre o transtorno de ansiedade social, seus impactos na vida pessoal e profissional e como tratá-lo.

2 de outubro de 2023

Tempo de leitura: 9 minutos

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Bruna Cosenza

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Descubra se há uma relação direta entre ansiedade e depressão e como esses transtornos psiquiátricos se relacionam na prática.

21 de agosto de 2023

Tempo de leitura: 8 minutos

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Bruna Cosenza

4.7/5 - (9 votos)

O sono é necessário para todos os seres humanos se sentirem dispostos e energizados. No entanto, algumas pessoas enfrentam muitas dificuldades para dormir porque a mente é sobrecarregada com diversos...

8 de agosto de 2022

Tempo de leitura: 7 minutos

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Bruna Cosenza

3.7/5 - (3 votos)

Você sabe reconhecer uma crise emocional? Talvez você precise de ajuda com alguma e não saiba! Entenda melhor como funcionam e as possíveis maneiras de lidar com elas e tratar esse problema.

7 de fevereiro de 2022

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Tatiana Pimenta

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Sabe aquela dor no maxilar que incomoda até quando vamos comer ou bocejar? Pode ter relação com algum transtorno de ansiedade! Quer entender melhor como isso acontece? Leia este artigo completo.

17 de dezembro de 2021

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Tatiana Pimenta

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Você já conheceu alguém e falou "Ah, que antissocial..."? Talvez essa pessoa sofra de algo mais grave: a ansiedade social! Entenda melhor essa questão e veja como lidar com quem tem e como tratar esse transtorno.

23 de novembro de 2021

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Tatiana Pimenta

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