Tratamento da depressão

8 atitudes que ajudam o tratamento da depressão

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A terapia cognitivo-comportamental faz parte do tratamento da depressão. E, ao que tudo indica, é uma das grandes chaves para a melhora do indivíduo. Se for identificada a necessidade também é indicado tratamento medicamentoso coadjuvante. Mas algumas outras ações podem contribuir com o tratamento para melhora do estado de ânimo, motivação e, consequentemente, melhora geral da saúde. Confira a seguir boas alternativas!

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