Distimia é um tipo de depressão e deve ser tratada com ajuda de um psicólogo

Distimia – Mau humor pode significar depressão | Sintomas e Tratamentos

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A distimia, também chamada de distúrbio distímico, é uma forma de depressão. Trata-se de um transtorno psiquiátrico que pode atingir cerca de 11 milhões de brasileiros. É menos grave do que a depressão maior, mas geralmente dura mais. Muitas pessoas com esse tipo de depressão descrevem ter sido deprimidas desde que possam se lembrar, ou sentem que estão entrando e saindo de depressão o tempo todo. Os sintomas da distimia são semelhantes aos da depressão maior. No entanto, eles tendem a ser menos intensos. Em ambas as condições, uma pessoa pode ter um humor baixo ou irritável, uma diminuição no prazer e uma perda de energia. Eles se sentem relativamente desmotivados e desvinculados do mundo. O apetite e o peso podem aumentar ou diminuir. A pessoa pode dormir demais ou ter problemas para dormir. Ele ou ela pode ter dificuldade em se concentrar. A pessoa pode ser indecisa e pessimista...

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