Pode parecer difícil controlar o estresse em nossas vidas. Com tantas obrigações e pendências, seja no trabalho ou em casa, parece que nunca teremos tempo para relaxar da forma desejada....
14 de janeiro de 2020
Tempo de leitura: 9 minutosO estresse no trabalho se tornou um fator muito preocupante para as empresas, pois o Brasil já chegou ao segundo lugar no ranking dos países mais estressados do mundo.
31 de março de 2020
Tempo de leitura: 12 minutosPode parecer difícil controlar o estresse em nossas vidas. Com tantas obrigações e pendências, seja no trabalho ou em casa, parece que nunca teremos tempo para relaxar da forma desejada....
14 de janeiro de 2020
Tempo de leitura: 9 minutosOs efeitos do estresse no corpo são grandes alertas (ou podem até serem convites) para reavaliarmos a forma como estamos vivendo. O estresse é uma das grandes mazelas da sociedade...
13 de janeiro de 2020
Tempo de leitura: 9 minutosEstá com dificuldades para controlar a ansiedade ultimamente? Todos nós vivenciamos momentos de grande aflição ao longo da vida. E, às vezes, eles não são tão efêmeros quanto gostaríamos. Sem...
26 de dezembro de 2019
Tempo de leitura: 9 minutosSerá que você anda estressada e não se dá conta? O estresse é um inimigo silencioso. Ele se instala em nós sorrateiramente, espalhando-se pelas diversas esferas de nossa vida bem...
11 de dezembro de 2019
Tempo de leitura: 9 minutosPessoas estressadas: todos nós conhecemos algumas, que sempre afirmam estar enterradas no trabalho, sobrecarregadas com projetos sem um minuto de sobra. Colegas desse tipo podem ser difíceis de trabalhar, mas...
18 de junho de 2019
Tempo de leitura: 8 minutosStress, o problema que não para de crescer! Em uma pesquisa global recente com 1.000 empresas em 15 países, encomendada pelo Grupo Regus, constatou-se que 6 em cada 10 trabalhadores...
21 de abril de 2019
Tempo de leitura: 9 minutos