Ser feliz é o que importa

Por que ser feliz? Conheça 6 razões para cultivar a felicidade e ter mais saúde

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4.7 10 Por que ser feliz? Caso alguém precise ser convencido, evidências científicas revelam diversos motivos para aspirar a uma maior felicidade e satisfação. Os pesquisadores Ed Diener, Laura King e Sonja Lyubomirsky comprovaram que se tornar mais feliz não apenas faz você se sentir bem. A felicidade traz consigo múltiplos benefícios adicionais. Em comparação com seus pares menos felizes, as pessoas mais felizes são mais sociáveis. Elas são enérgicas, caridosas, cooperativas, e mais queridas pelos outros. Elas tendem a se casar mais e a permanecerem casadas. Além disso, indivíduos felizes possuem redes de amigos e apoio social mais ricos. As pessoas felizes mostram mais flexibilidade e criatividade em seus pensamentos, sendo mais produtivas em seus empregos. Elas são melhores líderes e negociadores e ganham mais dinheiro. Costumam ser mais resistentes diante das dificuldades, têm sistemas imunológicos mais fortes e são fisicamente mais saudáveis. Pessoas felizes ainda vivem mais tempo....

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