psicologia positiva

Psicologia Positiva: o que é e porque importa?

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Psicologia positiva é o estudo da felicidade. A psicologia tradicionalmente se concentra no estudo das disfunções – pessoas com doença mental ou outras questões – e como tratá-las. A psicologia positiva, em contraste, é um campo que examina como pessoas comuns podem se tornar mais felizes e mais satisfeitas. A abordagem científica da psicologia positiva estuda pensamentos, sentimentos e comportamentos humanos com foco em pontos fortes em vez de fraquezas, construindo o bem na vida em vez de apenas consertar o mal. O que é psicologia positiva? Em menos de uma década, a psicologia positiva chamou a atenção não apenas da comunidade acadêmica, mas também do público em geral. Em uma rápida pesquisa no google por “psicologia positiva”, existem mais de 27.500.000 resultados. Psicologia positiva é o estudo científico do que faz a vida valer a pena. É um chamado para que a ciência e a prática psicológica se preocupe...

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