7 sinais de que as redes sociais estão deixando você doente

Pense e responda: qual foi a última vez que você checou as redessociais hoje? É possível que tenha sido há minutos atrás, quando parou tudo o queestava fazendo para dar uma olhadinha nas suas notificações. Nenhum problema nisso, se não fosse a ansiedade que você sentiu aose deparar com aquela enxurrada de informações. Conversas no WhatsApp, posts no Facebook, stories no Instagram,vídeos no Youtube… Ufa! Afinal, é tanta coisa pra ver, responder,compartilhar, postar… Você se sente até meio perdido e se pergunta se isso tudo não estáte deixando ansioso(a) demais.Na verdade o problema pode estar nos excessos que você comete eàs vezes nem percebe.Entretanto, será que não é a hora de prestar mais atenção nisso? Neste artigo listo sete sinais que vão te ajudar a entender se o usoexcessivo das redes sociais é o que está prejudicando – e muito – oseu bem-estar. 1 – Checar as redes sociais é...