Sobrepeso e obesidade

Sobrepeso e obesidade, quando os sentimentos e as emoções estão relacionados

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Você passa os dias lutando contra a balança. O sobrepeso e obesidade incomodam cada vez mais. Mas, se você não estivesse lutando contra o peso o que desejaria em sua vida? As dificuldades para mantermos um peso saudável, hábitos de vida saudáveis, como por exemplo a alimentaçāo, ou ainda para nos sentirmos satisfeitos com nosso corpo, perpassam por fatores biopsicossociais. Inicialmente, se formos olhar a partir de uma perspectiva mais social/cultural podemos observar o quanto nos comparamos constantemente a sedutoras criações da mídia, sempre aparentemente mais inteligentes, mais ricas, mais magras, mais “sexies”, mais bem-sucedidas, etc. Isto, para algumas pessoas, é um dos fatores causadores de ansiedade, insatisfação e sentimento de inferioridade. Para muitos, gerando inclusive uma decepção com a vida que vivem de uma maneira geral. A mídia inclui diferentes meios de comunicação, como revistas, televisão, instagran, facebook, entre outros. Através destes meios, acreditamos numa ilusão de beleza e...

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