Transtorno de ansiedade e Ataque de pânico

Além da preocupação: como os psicólogos ajudam em casos de ansiedade

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Todo mundo se preocupa ou se sente nervoso de vez em quando. Ansiedade é uma reação humana normal para situações estressantes. Mas, para pessoas com transtorno de ansiedade, esses medos e preocupações não são temporários. Sua ansiedade persiste, e pode até piorar com o passar do tempo.

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Teste de depressão, teste de ansiedade, teste de estresse

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Teste de Depressão, Ansiedade e Estresse – Saiba mais sobre o DASS-21 O questionário DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) é um teste de depressão, ansiedade e stress que mede os níveis desses transtornos a partir de comportamentos e sensações experimentados nos últimos sete dias. Ele tem 21 perguntas e leva cerca de 3 minutos para ser respondido. Entenda como funciona e faça sua avaliação! O DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale), desenvolvido pelo PhD Peter Lovibond, da University of New South Wales (UNSW), na Austrália, possui capacidade de mensurar simultaneamente e distinguir a depressão, a ansiedade e o estresse. Trata-se  de um teste em domínio público, que pode ser originalmente acessado no site da UNSW, sendo esta uma tradução livre realizada pela Vittude. Trata-se de um questionário com 21 perguntas, que medem a intensidade de comportamentos e sensações experimentados nos últimos sete dias. Cada pergunta é classificada em uma escala Likert de quatro...

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