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Transtorno do estresse pós-traumático: explicação e causas

29 de julho de 2022

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O estresse pós-traumático é um tipo de transtorno de ansiedade que pode causar diversas consequências na vida de uma pessoa, interferindo nos relacionamentos, trabalho e estudos. Por isso, é importante procurar ajuda caso você detecte os sintomas em si mesmo ou em pessoas próximas. Neste artigo, compilamos as principais informações sobre o distúrbio, incluindo sintomas, causas e tipos de tratamento. Assim, você terá em mãos tudo o que precisa saber para lidar com o quadro. Continue a leitura! O que é o estresse pós-traumático? O transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) se trata de um distúrbio de ansiedade caracterizado por sintomas físicos, emocionais e psíquicos que são consequência de uma experiência violenta ou traumática. O acontecimento que desencadeia o transtorno costuma representar ameaça à vida do indivíduo ou de terceiros. Assim, quando a pessoa se lembra do fato traumático, revive aquele momento como se o mesmo estivesse acontecendo novamente e acaba...

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Trauma: 5 dicas para superar situações traumáticas

20 de maio de 2019

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O trauma se manifesta de várias maneiras diferentes. Cada pessoa lida e reage de forma diversa. Por isso, ao sermos confrontados com ele, pode ser bastante difícil lidar com as emoções. E para cada indivíduo há uma abordagem específica para superar o trauma. A palavra trauma pode se referir a várias coisas diferentes e ele pode ocorrer por várias razões, incluindo: trauma físico; assédio físico, mental e sexual; situações embaraçosas; abandono; relacionamentos abusivos; assaltos (incluindo assalto armado e sequestro); abuso e violência sexual; intimidação, como violência doméstica ou ser vítima de um pai alcoólatra, por exemplo; ser testemunha de eventos violentos (principalmente na infância); situações de risco de vida; presenciar desastres (naturais ou não como terremotos, furacões, incêndios, desmoronamentos, a queda de um avião etc); exposição a longo prazo a situações altamente insalubres, como pobreza extrema; abuso verbal; violência extrema, como guerra ou ataques terroristas; acidentes (incluindo acidentes de carro...

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