Terapia: eu faço, saiba porque

30 de setembro de 2016

| Tempo de leitura: 3 minutos

Psicólogos e pacientes falam dos benefícios da terapia e das inovações tecnológicas implementadas pela plataforma Vittude

“Faço terapia porque vivo num mundo grande demais para me jogar de uma vez. Eu faço terapia para aproveitar o banho em vez de me afogar”, afirma Jonathan Melo, cliente da VITTUDE, uma plataforma que conecta psicólogos e pacientes, de acordo com suas preferências de horário e localização.

O ambiente atual é muito diferente do que nossos pais e avós viveram. Tudo é precoce e acelerado, ampliando as sensações de ansiedade, medo, tristeza, depressão e estresse. Estar apto a lidar com essa realidade exige um esforço adicional, que pode ser facilitado pela psicoterapia. No cenário caótico do século XXI, ir ao psicólogo é um hábito saudável, afirma Paulo Vaz, especialista em psicologia analítica e parceiro da Vittude.

A psicoterapia permite que cada pessoa torne-se mais consciente de si e dos outros, permitindo que melhore suas escolhas e realize suas ações. Paulo comenta que as queixas iniciais vão sendo elaboradas ao longo das sessões, o paciente se desenvolve e atinge novos patamares de crescimento em sua vida, aproveitando ainda mais a terapia.

Tatiana Pimenta, uma das fundadoras da Vittude, fala sobre sua experiência pessoal:

“Há alguns anos descobri que a terapia está entre os melhores investimentos que posso fazer por mim. Costumo dizer que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, e deve ter a mesma atenção. Muitos, equivocadamente, ainda costumam associar a ida a um psicólogo como “coisa de gente maluca” mas, eu posso afirmar que as pessoas mais brilhantes que conheço já passaram ou passam por algum processo psicoterapêutico ou psicanalítico.”

A psicoterapia ajuda a ampliar o autoconhecimento

Sabe por que eu faço terapia?

“Porque amplia minha consciência. Quanto mais eu me conheço, mais consigo elaborar minhas decisões de forma assertiva. Consigo praticar a empatia e me colocar no lugar do outro com mais facilidade, ter relações mais saudáveis e fazer o que realmente gosto, sem culpa, sem preocupação. Todos nós temos problemas, precisamos tomar decisões diariamente, precisamos enfrentar nossos medos, nossas angústias e seguir caminhando. Contar com o trabalho especializado de um psicólogo é muito importante na maioria dos momentos. Acreditem, minhas melhores sessões costumam ocorrer quando chego ao consultório sem saber exatamente o que falar. Naquela uma hora, o mundo se abre”.

A psicoterapia foi um dos gatilhos que motivou Tatiana a empreender e estruturar uma startup focada em psicologia. A Vittude aproxima psicólogos e pacientes, tornando o processo terapêutico mais acessível, com a utilização de ferramentas de geolocalização.

Inovações em Psicologia

Paulo Vaz, psicólogo, comenta que a tecnologia envolvida permite que os agendamentos e as transações financeiras sejam efetivadas na plataforma. A Vittude proporciona ao paciente uma forma fácil de visualizar a formação dos profissionais e sua experiência clínica. Além dos critérios estabelecidos para ingresso na plataforma, a própria comunidade de pacientes avalia a experiência terapêutica, proporcionando uma referência de qualidade.

João Caetano, um dos pacientes, afirma que a plataforma é super prática e rápida. “Escolhi a psicóloga, fiz uma primeira consulta e gostei da profissional que me atendeu, desde a proximidade da minha casa até como fluiu a consulta (problemas que tive com algumas indicações de amigos no qual a profissional não tinha uma linha de trabalho legal).”