A gestação e o pós-parto são considerados períodos de elevado risco para o surgimento de transtornos psiquiátricos.

Estima-se que entre 70 e 80% das novas mães são afetadas pela Baby Blues ou tristeza materna, como também é conhecida. De acordo com uma pesquisa realizada pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 1 em cada 4 brasileiras sofrem com a depressão pós-parto. Este quadro pode durar muito mais do que algumas semanas e apresentar emoções muito mais intensas.

O impacto negativo da depressão pós-parto é significativo não apenas para a paciente e a família, mas também para o recém-nascido. A depressão pós-parto pode prejudicar a interação mãe-bebê. Pode aumentar as dificuldades de desenvolvimento neurobiológico e psicológico da criança nas primeiras fases da vida.

A depressão pós-parto é um transtorno freqüentemente negligenciado e, portanto, subdiagnosticado. Para facilitar a autoavaliação da mulher durante a gravidez e após o parto, pesquisadores de saúde escoceses desenvolveram, na cidade de Edimburgo, um teste em 1987.

Escala de Depressão Pós-parto de Edimburgo (EPDS)

A Escala de Depressão Pós-parto de Edimburgo (EPDS) é um questionário simples de 10 itens. Ele foi desenvolvido para identificar as mulheres que apresentaram depressão pós-parto.  Os itens da escala correspondem a vários sintomas de depressão clínica. Sintomas como:

• Sentimentos de culpa;
• Distúrbios do sono;
• Baixa energia;
• Anedonia (perda da capacidade de sentir prazer, próprio dos estados gravemente depressivos)
• Ideação suicida.

A avaliação geral é feita pela soma dos pontos de cada pergunta. Ela é determinada pela adição das pontuações para cada um dos 10 itens. Índices mais altos indicam sintomas mais depressivos. A Escala de Depressão Pós-parto de Edimburgo pode ser utilizada dentro de 8 semanas pós-parto. Também pode ser aplicada para triagem de depressão durante a gravidez.

A Escala de Depressão Pós-parto de Edimburgo (EPDS) é um instrumento de auto-avaliação que pode ajudar pais e mães a saber se está na hora de procurar ajuda. O resultado não afirma o diagnóstico de depressão, mas a necessidade de cuidar dos próprios sentimentos e da situação emocional da família.

Fazer um teste para saber se está com depressão pós-parto pode ajudar a identificar precocemente a depressão, aumentando as chances de cura da doença. Se você identificou alguma causa ou suspeita de um quadro de depressão, responda o teste abaixo.

Campos obrigatórios são marcados com *

1.Eu tenho sido capaz de rir e achar graça das coisas *

Como eu sempre fiz

Não tanto quanto antes

Sem dúvida, menos que antes

De jeito nenhum

2.Eu sinto prazer quando penso no que está por acontecer em meu dia-a-dia *

Como sempre senti

Talvez, menos que antes

Com certeza menos

De jeito nenhum

3.Eu tenho me culpado sem necessidade quando as coisas saem erradas *

Sim, na maioria das vezes

Sim, algumas vezes

Não muitas vezes

Não, nenhuma vez

4.Eu tenho me sentido ansiosa ou preocupada sem uma boa razão *

Não, de maneira alguma

Pouquíssimas vezes

Sim, algumas vezes

Sim, muitas vezes

5.Eu tenho me sentido assustada ou em pânico sem um bom motivo *

Sim, muitas vezes

Sim, algumas vezes

Não muitas vezes

Não, nenhuma vez

6.Eu tenho me sentido esmagada pelas tarefas e acontecimentos do meu dia-a-dia *

Sim. Na maioria das vezes eu não consigo lidar bem com eles

Sim. Algumas vezes não consigo lidar bem como antes

Não. Na maioria das vezes consigo lidar bem com eles

Não. Eu consigo lidar com eles tão bem quanto antes

7.Eu tenho me sentido tão infeliz que eu tenho tido dificuldade de dormir *

Sim, na maioria das vezes

Sim, algumas vezes

Não muitas vezes

Não, nenhuma vez

8.Eu tenho me sentido triste ou arrasada *

Sim, na maioria das vezes

Sim, muitas vezes

Não muitas vezes

Não, de jeito nenhum

9.Eu tenho me sentido tão infeliz que eu tenho chorado *

Sim, quase todo o tempo

Sim, muitas vezes

De vez em quando

Não, nenhuma vez

10.A ideia de fazer mal a mim mesma passou por minha cabeça *

Sim, muitas vezes, ultimamente

Algumas vezes nos últimos dias

Pouquíssimas vezes, ultimamente

Nenhuma vez

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