7 de agosto de 2023
| Tempo de leitura: 5 minutosDescubra o que são testes psicológicos e as suas funções, além de entender por que esta ferramenta não deve ser utilizada como diagnóstico.
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11 de dezembro de 2019
| Tempo de leitura: 9 minutosSerá que você anda estressada e não se dá conta? O estresse é um inimigo silencioso. Ele se instala em nós sorrateiramente, espalhando-se pelas diversas esferas de nossa vida bem debaixo de nosso nariz. É muito comum que as pessoas no geral não façam a mínima ideia da quantidade de estresse acumulada dentro delas. É só quando são levadas ao hospital às pressas ou quando estouram com pessoas queridas ou tropeçam em pensamentos nada agradáveis que se dão conta de que algo está muito errado. Por mais que todos estejam mais estressados hoje, as mulheres tendem a sofrer mais com o estresse. Muitas ainda fazem dupla jornada, trabalhando fora durante o dia e cuidando da casa e da família à noite, enquanto outras querem abraçar o estereótipo de “mulher maravilha” e preencher todas as horas do dia com afazeres. Dessa forma, o resultado é o esgotamento. Subitamente, não temos mais...
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5 de agosto de 2019
| Tempo de leitura: 6 minutosO questionárioDASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) é um teste que mede os níveis de depressão,ansiedadeestress. O DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale), desenvolvido pelo PhD Peter Lovibond, da University of New South Wales, na Austrália. O teste possui capacidade de mensurar simultaneamente e distinguir a depressão, a ansiedade e o estresse. Um blog post com o teste foi publicado pela Vittude em 2016. Deste então, o questionário foi respondido por mais de meio milhão de brasileiros via internet no site da Vittude. As respostas coletadas entre outubro de 2016 e abril de 2019 revelaram que 86% dos respondentes vivem com algum transtorno mental. O propósito principal do teste DASS-21 é avaliar a severidade dos sintomas da depressão, ansiedade e estresse. Essa informação pode auxiliar tanto na identificação da gravidade dos sintomas do paciente quanto para o acompanhamento de respostas no decorrer do tratamento psicológico. Sobre o Teste DASS-21 O...
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9 de outubro de 2018
| Tempo de leitura: 4 minutosDepressão, Ansiedade e Stress – Saiba mais sobre o teste DASS-21 O questionárioDASS-21 é uma avaliação clínica que mede os os níveis de depressão, ansiedade e stress. Ele tem 21 perguntas e leva cerca de 3 minutos para ser concluído. Entenda como funciona efaça sua avaliação! O DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale), desenvolvido pelo PhD Peter Lovibond, da University of New South Wales, na Austrália, possui capacidade de mensurar simultaneamente e distinguir a depressão, a ansiedade e o estresse. Trata-se de um questionário com 21 perguntas, que medem a intensidade de comportamentos e sensações experimentados nos últimos sete dias. Cada pergunta é classificada em uma escala Likert de quatro pontos de frequência ou gravidade das experiências dos participantes durante a última semana com a intenção de enfatizar os estados emocionais sobre os traços. Lovibond, comparou propriedades psicométricas do DASS-21 com as Escalas de Beck para ansiedade e depressão, obtendo...
Continue lendo12 de fevereiro de 2018
| Tempo de leitura: 11 minutosNos dias atuais, ao pensar em qual carreira escolher para o futuro, um jovem tem a sua disposição uma infinidade de cursos de graduação e instituições de ensino. No entanto, o que fazer quando não se tem ao menos uma pista da profissão desejada? Escolher um curso de graduação ou uma carreira, quando se tem 16 ou 17 anos, pode se transformar em um grande desafio, rodeado de incertezas, angústia e ansiedade. Na dúvida, um passo a ser dado é lançar mão de ferramentas de assessment como o teste vocacional. Escolher uma profissão envolve autoconhecimento. O teste vocacional pode ser crucial para aqueles que ainda não sabem exatamente como unir a escolha profissional com suas afinidades, habilidades, paixões e também com o mercado de trabalho. Para escolher uma profissão também é importante uma pesquisa ampla sobre cursos disponíveis, mercado de trabalho e instituições de ensino. Escolher a instituição correta pode...
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