Tag: Bem-estar
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Aprenda a desenvolver uma cultura de saúde mental na sua empresa
Saúde mental é um tema em alta e, cada vez mais, tem sido pauta dentro do universo corporativo. No entanto, desenvolver uma cultura de saúde mental dentro das empresas ainda é um grande desafio. Por mais que pesquisas da Organização Mundial da Saúde já afirmassem há alguns anos que em 2020 a depressão seria a…
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4 dicas para alcançar a qualidade de vida no trabalho
No início do século XX, com o fordismo e o taylorismo, o trabalho era mecanizado. Isso resultava na alienação dos funcionários e uma inexistente qualidade de vida no trabalho. Hoje, não é segredo nenhum que ter qualidade de vida no ambiente de trabalho é bom tanto para o colaborador, quanto para a empresa. Quanto mais…
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Saúde mental no trabalho: entenda como investir nisso pode alavancar os resultados da sua empresa
Ao longo do desenvolvimento do capitalismo, a concepção do que seja a saúde do trabalhador modificou-se. Passou do patamar da ‘preocupação com a sobrevivência do corpo’ para a ‘preocupação com a saúde mental no trabalho. A gestão da saúde foi sendo incorporada às novas formas de gestão dos empreendimentos capitalistas. Entretanto, o sofrimento no trabalho…
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Gentileza: como cultivar um ambiente de trabalho mais saudável
Segundo uma pesquisa da Universidade da Califórnia, quem pratica gentileza é mais feliz, e pessoas mais felizes têm mais qualidade de vida, mais foco nas atividades e alcançam melhores resultados profissionais.
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Como cultivar o equilíbrio emocional no trabalho?
A busca pelo equilíbrio emocional no trabalho, para muita gente, é como tentar alcançar o pote de ouro além do arco-íris: por mais que você caminhe na direção, acaba não encontrando nunca! E isso ocorre, infelizmente, por falta de habilidade e aceitação das próprias condições. Mas a boa notícia é que, diferente do pote de ouro, o…
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Tendências Globais de saúde e bem-estar
Mindfulness. Planos de alimentação. Crossfit. Yoga. Trabalhar em pé. Saúde e bem-estar hoje em dia significam um fluxo constante de novos aplicativos, dispositivos conectados, modas alimentares, movimentos de estilo de vida e muito mais. Ter uma boa qualidade de vida se torna uma questão cada vez mais importante para o mundo. O consumismo é o…
