Categoria:

Psicoterapia

Saiba para quem é indicada a terapia de aceitação e compromisso

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Como o nome indica, a Terapia de Aceitação e Compromisso envolve um processo que busca fazer com que o paciente aceite seus sentimentos. Assim é possível mudar seus comportamentos para que viva de maneira coerente com aquilo que acredita. Entenda!

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Câncer de mama: como cuidar da sua saúde mental?

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O diagnóstico de câncer de mama pode ser devastador, mas para lidar com isso e seguir o tratamento com força e esperança é necessário estar com a saúde mental em dia! Veja como ela deve ser cuidada para que isso seja possível.

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Cuidar da mente é caro? Saiba quanto custa um psicólogo

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Afinal, quanto custa um psicólogo ou psicóloga? É custo ou investimento? Essa dúvida é comum, mas é sempre importante pensar se é possível dar um preço para sua saúde mental. Ah sim, e existem alternativas acessíveis para todos! Entenda mais sobre isso lendo este artigo.

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