Uma das maiores dúvidas que tem assombrado os psicólogos é definir se irá atuar como autônomo e trabalhar como pessoa física ou se é mais vantajoso abrir uma clínica de...
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O feedback é uma forma de retroalimentação, ou seja, de transmissão de uma resposta de uma pessoa para a outra sobre determinado comportamento, seja ela positiva ou negativa, com o...
A saúde mental dos trabalhadores é uma preocupação crescente nas empresas. Afinal, até 2020 os transtornos mentais serão a principal causa de perda de dias de trabalho, segundo a Organização...
Procrastinação é o ato de adiar ou prolongar uma tarefa, criando obstáculos irreais ao longo do processo para que ela seja concluída. O hábito de procrastinar costuma ser danoso para...
Segundo uma pesquisa da Universidade da Califórnia, quem pratica gentileza é mais feliz, e pessoas mais felizes têm mais qualidade de vida, mais foco nas atividades e alcançam melhores resultados...
Uma rotina noturna saudável e livre de estresse pode ajudar você a ter mais sucesso. Ela promove um impacto positivo na sua saúde mental e produtividade. Por isso, cultive hábitos...
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