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Terapia: como isso funciona?

Terapia: como isso funciona?

  |  Tempo de leitura: 7 minutos

Resolvi escrever esse texto para falar um pouco de uma das principais dúvidas que as pessoas costumam ter quando se fala em buscar um psicólogo/terapia: como uma terapia funciona? É a mesma coisa conversar com um psicólogo e conversar com meu amigo, um padre ou coisa do tipo? Como nossa profissão ainda é muito “novinha” (foi regulamentada no Brasil só em 1962) essa dúvida é muito compreensível. Por isso resolvi falar um pouco disso usando um filme muito bom, chamado “Um senhor estagiário” (“The intern”, Warner Bros, 2015). Se você não assistiu ainda, recomendo fortemente que assista. Sempre gostei muito de assistir filmes e ler, e acho que esse filme pode ajudar a deixar as coisas um pouco mais claras. ATENÇÃO: Tentei não revelar muito da trama, para não prejudicar quem quiser assistir ao filme em algum outro momento. Porém, mesmo assim, este texto contém spoilers. Caso ainda não tenha...

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Quanto vale sua saúde mental?

Saúde Mental e Psicoterapia — Cuide de Você!

  |  Tempo de leitura: 4 minutos

Vivemos uma época da sociedade em que tudo é muito acelerado, as vidas das pessoas estão num ritmo nunca imaginado na nossa história. Podemos chamar essa época como a “era do capitalismo”, onde o ser humano trabalha muito, vive na correria, desfruta pouco da sua própria vida e mal cuida da saúde mental. A saúde tanto física quanto mental vai ficando de lado nessa correria do dia a dia. Assim, pode-se notar um adoecimento cada dia maior das pessoas, tanto de novas doenças físicas que tem surgido quanto de transtornos mentais diversos. É natural deixar a saúde de lado em meio a tantos afazeres do dia a dia, mas o impacto que isso terá no futuro será catastrófico nas pessoas e na sociedade. Quanto vale sua saúde? Você já parou para pensar nisso? Ou nem tem tempo de pensar? Quanto você gasta com lazer, roupas, calçados, etc.? E quanto gasta...

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Terapia sexual

Terapia sexual: sexo levado a sério no atendimento psicológico

  |  Tempo de leitura: 8 minutos

Quando pensei em escrever sobre este tipo de abordagem terapêutica psicológica, a terapia sexual, pensei primeiro enfocar sob o prisma de um psicólogo e assim explicar ou pelo menos informar à população em geral sobre como este tipo de terapia tem espaço no ambiente de uma consulta psicológica.             Acho que todos têm a curiosidade de saber o que ocorre em uma consulta de psicologia mas, informações inexatas ou mesmo informações estereotipadas podem levar a uma compreensão errônea da realidade. A própria imaginação das pessoas pode contribuir em distorcer a realidade ou entender os fatos como realmente são.             Pessoas que necessitam de nossa ajuda podem, por isso, se sentirem constrangidas, receosas, amedrontadas em nos procurar. Às vezes optam pela alternativa mais fácil que é a procura de um médico urologista ou ginecologista que atenda a diversos problemas físicos do corpo humano na área urológica. Mas este não é e...

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